Жизнь между мирами:
из кризиса на новый уровень
Интенсив
Продажи закрыты
когда по-старому уже невозможно, а по-новому еще неизвестно как
Беда не приходит одна и внешний кризис поднимает внутренние. Кризисы которые не пройдены, складываются один в другой, как Матрешка.
Это место очень тонкое и есть соблазн замереть в бессилии, включить самосаботаж и прокрастинацию или погрязнуть в пассивной агрессии и зависти к тем, у кого есть силы.
Продажи закрыты
Кому подойдет интенсив:
Кризисы бывают не только окрашенные в боль. Благоприятные для жизни события также ведут к переменам - рушится привычная жизнь.
  • Опоры выбило из под ног,
    много стресса и совсем нет сил
    • В вашей рутине жизни пропал смысл и нет стремления к будущему.
    • Изменились приоритеты и привычное не приносит радости.
    • Опоры разрушены и приходится нащупывать почву под ногами.
    • Чувство тревоги преобладает и вам хочется спрятаться в домике.
    • Вина и стыд берут над вами верх и вы не можете жить своей жизнью, пока вашим близким плохо.
  • Вы не можете быть той, кем хотите
    • У вас в жизни наступил этап, где вы всё уже поняли и хотите продвинуться дальше, но не знаете как.
    • Вы чувствуете что пришла пора сепарации и индивидуации.
    • Если вы постоянно сомневаетесь, а правильно ли вы делаете..?
    • Иными словами, когда прежнее Я уже не вполне применимо, а новое Я еще не исследовано.
  • Расставание, развод,
    новые отношения, вступление в супружество, дети
    • Вы сменили семейный статус:
    • Разошлись, развелись, понимаете, что хотите расстаться, но не решаетесь.
    • Вышли замуж, размышляете, когда будете готовы стать мамой или папой, или у вас только родился ребенок.
  • Если вы наблюдаете за жизнью
    • Вам кажется, что вы существуете, как персонаж из "день сурка".
    • Хуже всего, если с ним что-то происходит, но вы этого не чувствуете.
    • Вы расщепили себя, чтобы защититься и поэтому много анализируете и думаете, и это мешает вам жить.
    • Что-то рухнуло внутри и нужно разобрать осколки, поставить памятники и оживать себя, как Феникс заново.
  • Переезд: скорый, вынужденный, долгожданный
    • Один переезд равен 5 пожарам:
    • Это если он запланированный и долгожданный.
    • А если вы вынуждены были бежать или собираться на скорую руку не запустив процесса горевания - то 20 пожарам одновременно.
    • Если вы уже давно переехали, но фраза "переезд равен пожару" для вас выглядит глупой и преувеличенной.
  • Вы хотите делать шаги, но что-то вас останавливает
    • Самосаботаж и прокрастинация - ваши навязчивые сожители.
    • Делать всё, что угодно, но только не главное! - ваш девиз.
    • Вы сильно расходуете силы и создаете видимость бурной деятельности. Но кроме выгорания, нет никакого другого результата.
    • Вы оттягиваете любое решение до самого последнего момента, будто бы вам не хватает чего-то внутри себя или снаружи.
Продажи закрыты
Ключевые блоки интенсива
Мы разберем 5 базовых тем, чтобы сдвинуться с места:
Психолог - психотерапевт
Дарья Суворова
Эксперт и ведущая Мастерских
16 лет непрерывного обучения в науке и 10 лет в собственной практике. Последние 3 года создает психотерапевтические Мастерские - курсы практической психотерапии для желающих понять свой жизненный сценарий, изменить качество жизни и личностных взаимоотношений.

Психолог - психотерапевт
Дарья Суворова
Эксперт и ведущая Мастерских
16 лет непрерывного обучения в науке и 10 лет в собственной практике. Последние 3 года создает психотерапевтические Мастерские - курсы практической психотерапии для желающих понять свой жизненный сценарий, изменить качество жизни и личностных взаимоотношений.

Какие сферы жизни мы разберем:
Отношения с семьей и партнером
Профессия, деньги и развитие
Внутриличностные процессы
Здоровье и
режим дня
Присоединиться
При участии с 23-27 мая каждому желающему я подарю мой NFT,
для этого вам нужно будет иметь MetaMask.
В записи
  • 10 часов тренинга
  • 10 упражнений и медитаций
  • Доступ к материалам - 2 месяца (Telegram)
€150 / 11 000 ₽
Продажи закрыты
Формат интенсива:
5 дней в закрытом канале Telegram
Я подготовила для вас очень насыщенные подкасты и упражнения. Весь материал собирала по крупицам изначально для себя, чтобы помочь пройти свои кризисы. В итоге получилась снова Мастерская в мини формате.

Оставлю за собой право, как и всегда, щедро делиться информацией, даже если выхожу за рамки 10 лекций :)
10 аудиоподкастов
6 упражнений
4 медитации
Всё четко, по делу, без воды, и одновременно -
на глубоких уровнях для рассуждения и рефлексии.

Материал структурирован в терапевтическом порядке - подкасты и упражнения делать строго по порядку.
Доступ к материалам - 6 месяцев
Вы можете слушать подкасты когда вам удобно (на прогулке с собакой, пока чистите зубы, загораете, едете за рулем, готовите, фантазия не ограничена!)

Возвращаться к прослушиванию материалов - столько раз, сколько вам будет нужно, именно в вашем темпе и с вашей скоростью.
*Для оплаты в рублях карта Тинькофф: 2200 7001 3495 6373 Daria Suvorova
*Обязательно отправьте подтверждение-скрин об оплате в отдел заботы.
*Paypal (+3€ комиссия)
*Если у вас возникли технические сложности — пишите в отдел заботы: https://t.me/dariastigler
Не странно ли, что тебе нет никакой пользы от странствий, если ты повсюду таскаешь самого себя?
То, что погнало тебя из дома, осталось рядом с тобой.

Сократ, процитировано Сенекой